#

Zdrav život

Ovo je najbolja hrana za jetru

Nakon kože, jetra je drugi najveći organ u vašem tijelu, za koji naučnici tvrde da obavlja čak 500-tinjak zadataka koji su ključni za održavanje...

10 zanimljivosti o zdravlju koje će vas sigurno iznenaditi

Kako rastu nokti, zašto su muškarci zaboravniji od žena, što nam čini miris zelenih jabuka... zabavite se čitajući 10 iznenađujućih činjenica o našem zdravlju Zahvaljujući...

Svakodnevno konzumiranje mnogima omiljenog napitka može smanjiti rizik od dijabetesa

Čini se da bi navika mnogih koji svoje dane započinju ispijanjem šoljice kafe mogla imati dodatne benefite osim razbuđivanja, a novo istraživanje sprovedeno na...

Redovno konzumiranje jedne namirnice može smanjiti rizik od srčanih problema

Redovno konzumiranje sira smanjuje probleme sa srcem, visok krvni pritisak i dijabetes. Ljubitelji sira imaju 38 posto manje šanse da pate od srčane insuficijencije od...

Nova istraživanja pokazala: Ljudi koji ne jedu ove namirnice žive kraće. Sačuvajte zdravlje

Ukoliko ste usredotočeni na to da učinite sve što možete kako biste sačuvali svoje zdravlje. Sigurno već vježbate, hranite se uravnoteženo i pokušavate kontrolirati...

Navike prilikom konzumiranja kafe zbog kojih brže starite

Iako kafa nije nezdravo piće, postoji nekoliko navika prilikom konzumiranja kafe zbog kojih ćete brže ostariti. Naime, nutricionistkinja Lisa Moskovitz je u razgovoru za magazin...

Japanska jabuka je voće koje sprječava prerano staranje, evo zašto ih treba jesti

Sezona je japanskihh jabuka koje su u svijetu poznate i pod imenom kaki jabuka. Porijeklom je iz Azije, a u Kini je više od...

Je li vam vaš pametni telefon “uništio” pamćenje? Šta je digitalna amnezija?

„Ničeg se više ne mogu sjetiti,” prigovor je koji često čujemo u posljednje vrijeme. No, je li to zato što se previše oslanjamo na...

Zamke pamuk roditeljstva

Nema ništa ljepše od brižnih roditelja i djetinjstva ušuškanog u spokoj i sigurnost. Međutim, veoma je tanka linija između biti “brižan roditelj” i “umotavati...

Djeca u automobilu – Savjeti za bezbjednu vožnju

Djeca su svakako najranjiviji učesnici u saobraćaju - dok su kao putnici u vozilu u najrizičnijoj poziciji. Zato je neophodno da roditelji primjerom nauče djecu kako...

Kako ublažiti alergijske reakcije kod djece?

Možda ste primijetili crveni osip na koži svog sina nakon što se igrao u parku.Možda čujete svoju kćerku kako kiše nakon što se igrala...

Šta je muška neplodnost?

Muška neplodnost je zdravstveni problem kod muškarca koji smanjuje šanse da njegova partnerka zatrudni. Analiza koja je rađena pokazuje da 13 od 100 parova...

Recept sedmice iz Zlatine Kuhinje: Kapučino kolač koji se ne peče

Na YouTube kanalu pod nazivom Zlatina Kuhinja možete pronaći preko 90 slatkih i slanih recepata. Najpopularnije su hurmašice i rolat koji gledatelji gledaju svakodnevno...

Zlatina Kuhinja: Zdrav i ukusan kolač sa borovnicama

https://www.youtube.com/watch?v=Ujc6O5R8t-o&feature=youtu.be Sastojci: 300 gr zobenih pahuljica3 supene kašike brašna tip 400200 gr otopljenog masalaca2 supene kašike tamnog šećera200 gr borovnica100 gr oraha200 ml mlijeka1 vanilin šećer1...

Prijedlog nedjelje: Bijeli Kinder kolač bez pečenja gotov za 10 minuta

SASTOJCI: 300 G PETIT KEKSA - BISCUIT 2 DL MLIJEKA - MILK ZA FIL: 500 ML MLIJEKA - MILK 4 KASIKE ŠEĆERA - SUGAR...

Korijen maslačka lijek i preventiva protiv raka

Korijen maslačka učinkovito "ubija" stanice zahvaćene karcinomom bez ikakvih štetnih djelovanja na ostale stanice u organizmu, objavljeno je na portalu Natural News. Čaj maslačka...

By Matea: Kako ubrzati oporavak nakon treninga

Matea Matea - Savjeti fitness instruktora, unesite ime i email za pretplatu Foam Roller je dobar način ubrzavanja posttrenažnog oporavka. "Gnječenjem" mišića poslije napornog treninga...

By Matea: Vitamin C

Matea Matea - Savjeti fitness instruktora, unesite ime i email za pretplatu Vitamin C ili askorbinska kiselina je jedan od najpopularnijih, najispitivanijih i najviše opisanih...

By Matea: H2O

Matea Matea - Savjeti fitness instruktora, unesite ime i email za pretplatu Nepijenje dovoljno vode prije jutarnjeg trčanja, znojenje u teretani bez boce vode uz...

By Matea: OMEGA 3

Matea Matea - Savjeti fitness instruktora, unesite ime i email za pretplatu Poznato je da bodybuilderima i sportašima omega-3 masne kiseline mogu pomoći da dobiju...