#
Početna Zdrav život

Zdrav život

Ovo voće i povrće sadrži najviše pesticida

Liječnici i dijetetičari neprestano nas potiču da jedemo više voća i povrća bogatog vlaknima i hranjivim tvarima jer kažu da su dobri za nas!...

Doktorica otkrila koliko dugo smijete koristiti sprej za nos

Niko ne voli imati prehladu ili gripu, ali začepljen nos koji dolazi s njima može biti jedan od dosadnijih simptoma s kojima se trebamo...

Na šta ukazuje pad krvnog pritiska: Ovo ne smijete zanemariti

Igra veoma važnu ulogu te često može diktirati zdravstveno stanje čovjeka Krvni pritisak igra veoma važnu ulogu te često može diktirati zdravstveno stanje čovjeka. Prema...

U BiH raste potrošnja antidepresiva i lijekova za smirenje: Evo koji su najprodavaniji

Zbog, prvenstveno, zdravstvenih tegoba, psihičkih izazova, ali i socioekonomskih prilika koji ostavljaju posljedice po zdravlje, građani u Bosni i Hercegovini se sve češće odlučuju...

Sedam znakova da s jetrom nešto nije uredu

Dobra je vijest da je jetra vrlo prilagodljiv i otporan organ kada se liječi, a sposobna je i sama se izliječiti, i to se...

Šest namirnica koje biste trebali jesti svaki dan

Uravnotežena prehrana u današnjem vrijeme znači da kada ste okruženi lošim, morate maksimizirati dobro ako želite poboljšati svoje zdravlje i izgubiti na težini. Neke od...

Prepoznajte prvi opasan simptom koji može otkriti da je vaša jetra u opasnosti

Jetra je jedan od važnijih organa u tijelu, odgovorna za čišćenje krvi, apsorpciju nutrijenta i proizvodnju hemikalije koja omogućava normalne tjelesne procese. Od kad...

Dva simptoma prethode iznenadnom srčanom zastoju

Lisa Marie Presley, kćerka Elvisa Presleya, jučer je preminula nakon iznenadnog srčanog zastoja. Ovo stanje rezultira smrću ako nemate blagovremenu ljekarsku pomoć, stoga je...

Čudesni napitak samo s dva sastojka pomoći će vam u gubitku neželjenih kilograma

Jedan čudesni napitak od samo dva sastojka siguran je put do vitkog tijela te ako želite izgubiti kilograme ubacite ga u svoju dnevnu rutinu. Dokazana...

Evo šta ne treba da radimo kada smo prehlađeni

Još jedna od najčešćih grešaka je korištenje starih antibiotika Većina ljudi sklona je uzimanju lijekova iz "kućne apoteke" već nakon prvih simptoma prehlade. Oni skloniji paničenju odmah...

Zbog čega je dobro jesti kiseli kupus

Kiseli kupus odličan je izvor vitamina C i K, kalija i kalcija. Mnogo prije nego što su naučnici otkrili vitamin C, moreplovci su sa...

Blagotvorna dejstva bundeve

Pored toga što je neizostavni sastojak brojnih ukusnih jela, bundeva je i niskokalorična, a obiluje i ljekovitim svojstvima. Gotovo da nema masnoća, u 100...

Greške koje većina ljudi čini u liječenju prehlade i gripe kod kuće

Stiglo je ono doba godine kada ljudi provode veliki dio svog vremena kašljajući, kijajući i brišući nos. Zima sa sobom donosi prehlade, viruse i...

Punjena peciva savršena za doručak

Pizza trouglovi najukusniji su za doručak, a posebno će oduševiti najmlađe. Sastojci za peciva za doručak: kore za pitu Za preliv: 100 ml ulja100 ml jogurta1 jaje Fil: 100 g pureće...

Konzumiranje ove zdrave grickalice smanjuje apetit i ubrzava gubitak kilograma

Istraživači su otkrili da konzumiranje od 30 do 50 grama orašastih plodova pomaže u smanjenju apetita Svakodnevno grickanje određenih orašastih plodova može da smanji apetit i...

Naučite prepoznati znakove koje vam šalju lice i tijelo   

Kako razlikovati ozbiljne simptome od bezazlenih i kako znati da je vrijeme da posjetimo ljekara? Većina simptoma je bezazlena, ali treba imati na umu...

Koliki je normalan krvni pritisak?

Godinama smo vjerovali da su vrijednosti 120/80 normalne za krvni pritisak – ali razuvjerili su nas evropski kardiolozi novim saznanjima Sve što smo mislili da...

Ovo je najbolja hrana za jetru

Nakon kože, jetra je drugi najveći organ u vašem tijelu, za koji naučnici tvrde da obavlja čak 500-tinjak zadataka koji su ključni za održavanje...

10 zanimljivosti o zdravlju koje će vas sigurno iznenaditi

Kako rastu nokti, zašto su muškarci zaboravniji od žena, što nam čini miris zelenih jabuka... zabavite se čitajući 10 iznenađujućih činjenica o našem zdravlju Zahvaljujući...

Svakodnevno konzumiranje mnogima omiljenog napitka može smanjiti rizik od dijabetesa

Čini se da bi navika mnogih koji svoje dane započinju ispijanjem šoljice kafe mogla imati dodatne benefite osim razbuđivanja, a novo istraživanje sprovedeno na...